电务公司杭州地铁7号线工程施工总承包机电6工区项目经理部，由项目班子牵头，组织策划了以“起床打个气，唤醒一星期”为主题的早操活动，目前每周早操活动已坚持两周。

本着“一天之计在于晨”的原则，为了增强员工们的身体素质以及整个团队的凝聚力，焕发员工的精神面貌，项目部着手组织进行了本项团体活动。早操活动每周一次，在周一的早7:40开始，每个星期由不同的员工担任教练，通过多种多样、妙趣横生的运动方式带领大家一起锻炼，同时对于缺席或迟到的员工也有健全的奖惩制度。

通过早操团体活动，项目部全体成员的身体素质及身体耐受力得到提高，凝聚力得到增强，团队协作意识有显著提高。 

图1：员工们进行热身活动

图2：分组进行百米接力赛